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宝宝吃鱼肝油的最佳时间,是早晨还是晚上?孕妈了解吗

时间:2019-09-03

  宝宝吃鱼肝油的最佳时间,是早晨还是晚上?孕妈了解吗

  

  鱼肝油当中含有的营养物质无非就是维生素a和维生素b尤其是维生素a的含量千多,对于宝宝的视力发育可以起到一定的促进作用,维生素b可以促进宝宝对钙的吸收,所以对孩子的身高发育会有很大的好处,而且适当的补充鱼肝油可以提高孩子的抵抗力和免疫力,从而让孩子少生病。

  

  宝宝吃鱼肝油的最佳时间,是早晨还是晚上?可能很少有人知道!

  其实对于孩子来说,补充鱼肝油的时间最好是可以选择在早上,因为小编上面也说到了鱼肝油的作用可以促进身体对钙元素的吸收,所以在早上吃鱼肝油的话,白天就可以带着孩子去室外活动,接受阳光的照射,而且可以为身体补充维生素d从而促进钙元素的吸收,宝宝也可以很好的吸收鱼肝油当中所含有的营养物质。

  

  一般在孩子出生之后的15天左右就可以开始补充鱼肝油了,即使妈妈的奶水特别充足,但是为了满足孩子的生长需求,也是需要适量的给孩子补充鱼肝油,不仅可以促进视力发育,增强抵抗力,尤其是在寒冷冬季流感高发的季节,可以减少孩子生病的次数。

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