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为什么你每天忙的焦头烂却不出成绩?并不是越忙越好!

时间:2019-09-08

  每一个拼命学习和工作的人都有不同的动机:有些人嗜好学习和工作中的乐趣;有人依靠井然有序的学习来满足被动心态;也有人是想借忙碌来麻痹自己;还有的人则是因为身处激烈的竞争之中,认为只有不断工作才能取得胜利,才能高人一等……

  其实,忙碌得焦头烂额不应是生活的常态以及追求的目标。

  

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  美国《时代》杂志曾经报道过一则封面故事——“昏睡的美国人”,大概的意思是说:很多美国人都很难体会“完全清醒”是一种什么样的感觉,因为他们不是忙得没有空闲,就是有太多做不完的事。美国人终年昏睡不已,听起来有点不可思议。不过,这并不是好玩儿的笑话,这是极为严肃的话题。仔细想一想,你一年之中是不是也像美国人一样,没有多少时间是“清醒”的?每天又忙又赶,不停地熬夜,还有那些没完没了的考试,几乎占据了你所有的时间。

  大多数的时候,我们总是无法专心,总是担心这个,害怕那个;要不就是想要这个,但又觉得那个也不错,贪心地想将所有的东西一网打尽。

  这正是我们现代人共同的写照:一心数用。在这里大部分人已经高估了自己的能力,以为自己无所不能,可以手脚并用同时完成很多件事情。太多的选择也同时威胁着人们的心灵空间,带来更大的焦虑,令人觉得时间和自由受到剥夺。太多的选择让人们分心。一心数用的结果就是:你不能专心地做好每一件事,不能思考、不能交谈、不能运动、不能休闲……

  

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  很不可思议的是尽管大多数人都已经忙得焦头烂额了,每天为了“该选择做什么”而无所适从,但绝大多数的人还是认为自己忙得“不够”。如果你的生活也不自觉地陷入这种境地,那么,我们就应该很认真地反思一下自己的生活方式了。

  首先你要重新整理。改变事情的先后顺序,重要的事先做,不重要的事以后再说。其次你要学会丢弃。你会发现,丢掉的某些东西,其实你一辈子都不会再需要它们了。当你发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候,难道你不想知道是谁造成今天这个局面的吗?是谁让你昏睡不已?是你,不是别人。所以,是你要对它们负责,而不是要它们来对你负责。我们应该当机立断处理好这些不必要的事情。不能让它们成为生活的负担。

  工作是工作,生活是生活。西方有一句俗话说:“工作可以使一个人高贵,但也可能把他变成禽兽。”我们生活在一个压力极大的社会中,我们拼命地学习,是为了考入好大学,找到好工作,过上好生活;但在实际中,不管我们有意或无意、主动或被动,忙碌几乎成了生活的唯一内容和支柱。一旦闲下来,我们不仅会在物质上垮掉,同时也会在精神上垮掉。而在忙碌中,由于各种原因,又会使我们时时感受难以解脱的束缚,经受无法避免的挫折,因而会产生深刻的无力感与无奈。

  既想在忙碌中做出一番令人刮目相看的成就,又想过着自在惬意的生活。可是,结果总是不可兼得,往往得到了这个,就得失去那个。很多人的现状都是这样的。为什么会如此呢?原因很可能出在把工作与生活混为一谈上。其实,工作就是工作,生活就是生活,如果错把谋生的工具当成人生的目标,而且太把它当回事,就会把自己弄得一团糟。

  

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  忙碌是忙碌,生活是生活,两者应该尽可能地区分开来。倘若混淆界限,让忙碌占去大部分生活时间,弊大于利。

  任务永远也忙不完,完成了A任务,还有B任务、C任务……何时是个了结?况且,有些工作不可脱离其他岗位的配合而孤军奋战,甲废寝忘食,势必连带着乙丙丁等陪绑。如此联动的结果,将使他人被迫地牺牲休息的权利。偶尔这样,倒还可被接受,如果长期如此,往往会怨声载道,因为没有多少人愿意与工作狂为伍。有这样一个故事:史蒂夫是一个对工作很勤奋的主管,差不多每天都在马拉松式地工作着。不单个人如此,甚至要求下属和他一起共同进退。其中一个叫吉姆的下属,也是抱着“工作就是生活的全部”的态度。直至有一日,吉姆的儿子跌伤了脚,一点皮外伤固然不碍事,但儿子对他的态度却仿佛陌生人,若即若离,并拒绝接受他的安慰,使他感到十分可悲。这件事让吉姆受到很大打击,他发现,自己原来失去了生活中最重要的东西,就是与家人的亲密关系。于是,他和上司史蒂夫商量寻求解决方案,而大前提是:“以工作效率来评价我的能力,而不是以我逗留在办公室的时间作为准则”。

  

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  工作与生活是两回事,应该用两种不同的态度来看待。工作上,不管你从事何种职业,你扮演的只是职务的角色;而回到真实生活里,你要扮演的才是自己。那么对于学习也同样如此,高效率的学习是成功的前提,而绝不能整日坐在桌子前面,脑子里装满了和学习无关的事情混日子。

  这个世界上有那么多有趣、精彩的事物,值得去发现、去探索、去研究,而工作只是其中的一部分而已,我们千万不能因为工作而失去生活、失去自己。过简单生活;时常给自己的心灵放个假。竞争日益激烈的现代社会,生活节奏变得越来越快,每个人活得越来越压抑,越来越没有自己的空间。

  我们终日被各种日程表所束缚,上面记满了我们每天必须要做的事,它占据了我们生活的中心;而在稍微放松时,又被电视、电影、电脑游戏、健身场所、娱乐中心所淹没。这看似忙碌的下面也掩盖了现代人害怕无聊寂寞的事实,我们几乎没有了独立思考的时间,我们很少给自己的心灵放假了。

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  阳阳老西

  0.9

  2019.08.15 09:38*

  字数 2099

  每一个拼命学习和工作的人都有不同的动机:有些人嗜好学习和工作中的乐趣;有人依靠井然有序的学习来满足被动心态;也有人是想借忙碌来麻痹自己;还有的人则是因为身处激烈的竞争之中,认为只有不断工作才能取得胜利,才能高人一等……

  其实,忙碌得焦头烂额不应是生活的常态以及追求的目标。

  

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  美国《时代》杂志曾经报道过一则封面故事——“昏睡的美国人”,大概的意思是说:很多美国人都很难体会“完全清醒”是一种什么样的感觉,因为他们不是忙得没有空闲,就是有太多做不完的事。美国人终年昏睡不已,听起来有点不可思议。不过,这并不是好玩儿的笑话,这是极为严肃的话题。仔细想一想,你一年之中是不是也像美国人一样,没有多少时间是“清醒”的?每天又忙又赶,不停地熬夜,还有那些没完没了的考试,几乎占据了你所有的时间。

  大多数的时候,我们总是无法专心,总是担心这个,害怕那个;要不就是想要这个,但又觉得那个也不错,贪心地想将所有的东西一网打尽。

  这正是我们现代人共同的写照:一心数用。在这里大部分人已经高估了自己的能力,以为自己无所不能,可以手脚并用同时完成很多件事情。太多的选择也同时威胁着人们的心灵空间,带来更大的焦虑,令人觉得时间和自由受到剥夺。太多的选择让人们分心。一心数用的结果就是:你不能专心地做好每一件事,不能思考、不能交谈、不能运动、不能休闲……

  

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  很不可思议的是尽管大多数人都已经忙得焦头烂额了,每天为了“该选择做什么”而无所适从,但绝大多数的人还是认为自己忙得“不够”。如果你的生活也不自觉地陷入这种境地,那么,我们就应该很认真地反思一下自己的生活方式了。

  首先你要重新整理。改变事情的先后顺序,重要的事先做,不重要的事以后再说。其次你要学会丢弃。你会发现,丢掉的某些东西,其实你一辈子都不会再需要它们了。当你发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候,难道你不想知道是谁造成今天这个局面的吗?是谁让你昏睡不已?是你,不是别人。所以,是你要对它们负责,而不是要它们来对你负责。我们应该当机立断处理好这些不必要的事情。不能让它们成为生活的负担。

  工作是工作,生活是生活。西方有一句俗话说:“工作可以使一个人高贵,但也可能把他变成禽兽。”我们生活在一个压力极大的社会中,我们拼命地学习,是为了考入好大学,找到好工作,过上好生活;但在实际中,不管我们有意或无意、主动或被动,忙碌几乎成了生活的唯一内容和支柱。一旦闲下来,我们不仅会在物质上垮掉,同时也会在精神上垮掉。而在忙碌中,由于各种原因,又会使我们时时感受难以解脱的束缚,经受无法避免的挫折,因而会产生深刻的无力感与无奈。

  既想在忙碌中做出一番令人刮目相看的成就,又想过着自在惬意的生活。可是,结果总是不可兼得,往往得到了这个,就得失去那个。很多人的现状都是这样的。为什么会如此呢?原因很可能出在把工作与生活混为一谈上。其实,工作就是工作,生活就是生活,如果错把谋生的工具当成人生的目标,而且太把它当回事,就会把自己弄得一团糟。

  

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  忙碌是忙碌,生活是生活,两者应该尽可能地区分开来。倘若混淆界限,让忙碌占去大部分生活时间,弊大于利。

  任务永远也忙不完,完成了A任务,还有B任务、C任务……何时是个了结?况且,有些工作不可脱离其他岗位的配合而孤军奋战,甲废寝忘食,势必连带着乙丙丁等陪绑。如此联动的结果,将使他人被迫地牺牲休息的权利。偶尔这样,倒还可被接受,如果长期如此,往往会怨声载道,因为没有多少人愿意与工作狂为伍。有这样一个故事:史蒂夫是一个对工作很勤奋的主管,差不多每天都在马拉松式地工作着。不单个人如此,甚至要求下属和他一起共同进退。其中一个叫吉姆的下属,也是抱着“工作就是生活的全部”的态度。直至有一日,吉姆的儿子跌伤了脚,一点皮外伤固然不碍事,但儿子对他的态度却仿佛陌生人,若即若离,并拒绝接受他的安慰,使他感到十分可悲。这件事让吉姆受到很大打击,他发现,自己原来失去了生活中最重要的东西,就是与家人的亲密关系。于是,他和上司史蒂夫商量寻求解决方案,而大前提是:“以工作效率来评价我的能力,而不是以我逗留在办公室的时间作为准则”。

  

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  工作与生活是两回事,应该用两种不同的态度来看待。工作上,不管你从事何种职业,你扮演的只是职务的角色;而回到真实生活里,你要扮演的才是自己。那么对于学习也同样如此,高效率的学习是成功的前提,而绝不能整日坐在桌子前面,脑子里装满了和学习无关的事情混日子。

  这个世界上有那么多有趣、精彩的事物,值得去发现、去探索、去研究,而工作只是其中的一部分而已,我们千万不能因为工作而失去生活、失去自己。过简单生活;时常给自己的心灵放个假。竞争日益激烈的现代社会,生活节奏变得越来越快,每个人活得越来越压抑,越来越没有自己的空间。

  我们终日被各种日程表所束缚,上面记满了我们每天必须要做的事,它占据了我们生活的中心;而在稍微放松时,又被电视、电影、电脑游戏、健身场所、娱乐中心所淹没。这看似忙碌的下面也掩盖了现代人害怕无聊寂寞的事实,我们几乎没有了独立思考的时间,我们很少给自己的心灵放假了。

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  其实,忙碌得焦头烂额不应是生活的常态以及追求的目标。

  

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  大多数的时候,我们总是无法专心,总是担心这个,害怕那个;要不就是想要这个,但又觉得那个也不错,贪心地想将所有的东西一网打尽。

  这正是我们现代人共同的写照:一心数用。在这里大部分人已经高估了自己的能力,以为自己无所不能,可以手脚并用同时完成很多件事情。太多的选择也同时威胁着人们的心灵空间,带来更大的焦虑,令人觉得时间和自由受到剥夺。太多的选择让人们分心。一心数用的结果就是:你不能专心地做好每一件事,不能思考、不能交谈、不能运动、不能休闲……

  

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  很不可思议的是尽管大多数人都已经忙得焦头烂额了,每天为了“该选择做什么”而无所适从,但绝大多数的人还是认为自己忙得“不够”。如果你的生活也不自觉地陷入这种境地,那么,我们就应该很认真地反思一下自己的生活方式了。

  首先你要重新整理。改变事情的先后顺序,重要的事先做,不重要的事以后再说。其次你要学会丢弃。你会发现,丢掉的某些东西,其实你一辈子都不会再需要它们了。当你发现自己被四面八方的各种琐事捆绑得动弹不得的时候,难道你不想知道是谁造成今天这个局面的吗?是谁让你昏睡不已?是你,不是别人。所以,是你要对它们负责,而不是要它们来对你负责。我们应该当机立断处理好这些不必要的事情。不能让它们成为生活的负担。

  工作是工作,生活是生活。西方有一句俗话说:“工作可以使一个人高贵,但也可能把他变成禽兽。”我们生活在一个压力极大的社会中,我们拼命地学习,是为了考入好大学,找到好工作,过上好生活;但在实际中,不管我们有意或无意、主动或被动,忙碌几乎成了生活的唯一内容和支柱。一旦闲下来,我们不仅会在物质上垮掉,同时也会在精神上垮掉。而在忙碌中,由于各种原因,又会使我们时时感受难以解脱的束缚,经受无法避免的挫折,因而会产生深刻的无力感与无奈。

  既想在忙碌中做出一番令人刮目相看的成就,又想过着自在惬意的生活。可是,结果总是不可兼得,往往得到了这个,就得失去那个。很多人的现状都是这样的。为什么会如此呢?原因很可能出在把工作与生活混为一谈上。其实,工作就是工作,生活就是生活,如果错把谋生的工具当成人生的目标,而且太把它当回事,就会把自己弄得一团糟。

  

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  任务永远也忙不完,完成了A任务,还有B任务、C任务……何时是个了结?况且,有些工作不可脱离其他岗位的配合而孤军奋战,甲废寝忘食,势必连带着乙丙丁等陪绑。如此联动的结果,将使他人被迫地牺牲休息的权利。偶尔这样,倒还可被接受,如果长期如此,往往会怨声载道,因为没有多少人愿意与工作狂为伍。有这样一个故事:史蒂夫是一个对工作很勤奋的主管,差不多每天都在马拉松式地工作着。不单个人如此,甚至要求下属和他一起共同进退。其中一个叫吉姆的下属,也是抱着“工作就是生活的全部”的态度。直至有一日,吉姆的儿子跌伤了脚,一点皮外伤固然不碍事,但儿子对他的态度却仿佛陌生人,若即若离,并拒绝接受他的安慰,使他感到十分可悲。这件事让吉姆受到很大打击,他发现,自己原来失去了生活中最重要的东西,就是与家人的亲密关系。于是,他和上司史蒂夫商量寻求解决方案,而大前提是:“以工作效率来评价我的能力,而不是以我逗留在办公室的时间作为准则”。

  

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  工作与生活是两回事,应该用两种不同的态度来看待。工作上,不管你从事何种职业,你扮演的只是职务的角色;而回到真实生活里,你要扮演的才是自己。那么对于学习也同样如此,高效率的学习是成功的前提,而绝不能整日坐在桌子前面,脑子里装满了和学习无关的事情混日子。

  这个世界上有那么多有趣、精彩的事物,值得去发现、去探索、去研究,而工作只是其中的一部分而已,我们千万不能因为工作而失去生活、失去自己。过简单生活;时常给自己的心灵放个假。竞争日益激烈的现代社会,生活节奏变得越来越快,每个人活得越来越压抑,越来越没有自己的空间。

  我们终日被各种日程表所束缚,上面记满了我们每天必须要做的事,它占据了我们生活的中心;而在稍微放松时,又被电视、电影、电脑游戏、健身场所、娱乐中心所淹没。这看似忙碌的下面也掩盖了现代人害怕无聊寂寞的事实,我们几乎没有了独立思考的时间,我们很少给自己的心灵放假了。

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